Go Back
Crema de tofu cu ceapa si boia afumata servita cu crackers si legume proaspete

Crema de tofu cu ceapa si boia afumata

Crema aceasta tartinabila se prepara super repede si usor din ingrediente ieftine si la indemana. Este perfecta pentru un mic dejun hranitor sau o gustare sanatoasa.
Prep Time 5 minutes
Total Time 5 minutes
Course Aperitiv
Cuisine General
Servings 2 portii

Equipment

  • Blender sau robot de bucatarie

Ingredients
  

  • 200 g tofu tare
  • 50 g smantana din soia
  • 1 ceapa medie
  • 1 lingurita boia afumata
  • ½ lingurita boia iute sau dupa gust
  • 2 linguri fulgi de drojdie inactiva
  • sare dupa gust

Instructions
 

  • Scoateti cat mai multa apa din blocul de tofu folosind o presa (speciala pentru asta) sau cu mainile;
  • Puneti toate ingredientele intr-un blender si pasati pana cand obtineti o pasta fina.

Notes

Deoarece si celelalte ingrediente pot sa contina sare, ar fi de preferat sa folositi tofu fara sare ca sa nu iasa crema prea sarata.
Keyword crema de tofu, crema tartinabila